Stres Başağrılarına Neden Oluyor!

Uzmanlar, her baş ağrısının bir hastalık belirtisi olabileceğini ve tedavi edilmesi için de mutlaka doktora başvurulması gerektiğini belirtiyor. Hisar Intercontinental Hastenesi'nden Prof. Dr. Safiye Bilgin, ailesel ve ekonomik zorlukların, yoğun çalışma ve sorumluluk artışının yüz, baş ve boyun kaslarında ağrıya neden olduğunu söylüyor. Bilgin, "Gerilim tipi baş ağrılarından korunmak için, strese yol açan durumları belirleyin. Mümkün olduğu kadar onlardan uzak durun ve gevşeme tekniklerini iyice öğrenin" diyor.