Gülmek; kan dolaşımını ve solunumu düzenlerken bağışıklık sistemini de güçlendiriyor. Uzmanlar, gülmenin; bu mucizevi etkileri sayesinde kanser hastalarının yaşam kalitesini artırdığını söylüyor.
Kanserle savaşta geleneksel tedavi yöntemlerine destek amacıyla, tamamlayıcı tıp metodlarından da sıkça faydalanılıyor. Bunların en bilinenlerinin başında; gülme tedavisi, hipnoz ve kristal terapisi geliyor. Bu yöntemler, kanser tedavisinin yan etkilerini azaltıyor, stres ve anksiyeteye iyi geliyor.
Stresi Azaltıyor
Gülme tedavisi; çok eski çağlara dayanan bir tedavidir. Bu yöntemin, herhangi bir hastalığı iyileştirebildiği konusunda bilimsel bir kanıt yoktur ancak "Bir kahkaha, bir kilo pirzolaya bedeldir" sözünde olduğu gibi, gülme tedavisinin stresi azaltıp yaşam kalitesini yükselttiği ifade edilir. Gülmek; hem dolaşım, hem de bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Binlerce yıl önce Mezopotamya'da çaresiz hastalar, tedavi amacıyla çeşitli gülme maskelerinin önünden geçirilerek güldürülmeye çalışılırdı. 2003'te Alternative Therapy of Health Medicine dergisinde yayınlanan bir yazıda; gülmenin, doğal öldürücü hücrelerin aktivitesini artırdığı ifade edildi. Pediatric Oncology Nursery dergisindeki bir yazıda ise; özellikle kanser hastası çocuklarda stresin giderilmesinde gülmenin destek tedavide önemli bir yeri olduğu belirtildi. Gülmenin insan vücudu üzerindeki fiziksel etkileri; solunumun, oksijen kullanımının ve kalp atışının hızlanması ile dolaşımın düzenlenmesidir. Birçok tedavi merkezinin mizah öğeleri içeren özel odaları vardır. Genelde bu birimlerde; komik filmler, videolar, ses kayıtları, kitaplar ve oyunlar bulunur.
Kristaller Rahatlık veriyor
Kuvars ve malachite gibi doğal kristallerin; insan vücudunda fiziksel ve duygusal iyileşme sağladığına inanılıyor. Baş ağrısı, hazımsızlık, uykusuzluk, hemoraji, romatizma, tromboz, unutkanlık, anksiyete, depresyon, Parkinson hastalığı, körlük ve kanser gibi birçok değişik rahatsızlıkta bu kristallere başvuruluyor. Uzmanlar; kristallerin direkt olarak değil, yaydıkları ışıklar ile fayda sağladığını öne sürüyor.
Tedavide Yardımcı Unsur
Kristallerin tıpta kullanımının hiçbir bilimsel dayanağı bulunmuyor ancak bu taşların, plasebo etkisi ile rahatlama sağladığı düşünülüyor. Kristallerin tek başına tedavi aracı olarak kullanılması tavsiye edilmezken, sadece yardımcı unsur olarak başvurulabileceği belirtiliyor.
Kronik Ağrılara Karşı Hipnoz
Hipnoz; Amerikan Ulusal Sağlık Enstitüsü'nün (NIH), kronik ağrıları tedavi etmek için kabul ettiği tamamlayıcı tıp yöntemlerinden biridir. Ayrıca bu teknik; korku ve endişeyi tedavi etmesinin yanı sıra diş hekimliğinde de sıkça kullanılır.
Stresi Azaltır
Konuyla ilgili birçok çalışma; hipnozun hastalardaki kan basıncı, stres, endişe ve ağrılara karşı faydalı bir yöntem olduğunu gösterdi. NIH'in yayımladığı bir raporda; hipnozun kanser hastalarında ağrıyı azalttığı ifade edildi.
İyilik Hali
Hipnoz; kişinin trans haline geçerek, olaylara daha bilinçli bir şekilde odaklanıp önerilere açık olma halidir. Genelde stresi ve anksiyeteyi azaltıp genel iyilik hali sağlar. Ender olarak küçük cerrahi işlemlerde anestezinin yerine kullanılabilir. Hipnozun; cerrahi sonrası iyileşmeyi artırmasının yanı sıra kanama kontrolü ve bağışıklık sistemine de faydalı olduğu düşünülür. Hipnozdan, kanser ağrılarının hafifletilmesinde de yararlanılabilir.
Günaydın