Mutluluk Projesiyle Melankoliden Kurtulun

Gretchen Rubin'in 'Mutluluk Projesi' isimli kitabı, kendini tanıma ve geliştirme, daha huzurlu ve zengin bir yaşama ulaşma, içsel dinginliği sağlama ve mutlu olma üzerine yazılmış nitelikli bir çalışma. 30'dan fazla dile çevrilen, çıktığı günden beri bir fenomen haline gelen Mutluluk Projesi April Yayıncılık'dan çıktı. Gretchen, mutluluk projesini on iki aya yayıyor. Eksik olanı felsefe, bilimsel araştırma, tarih, analiz, hayat tecrübeleriyle tamamlamayı öneren yazar bu yönüyle diğer kişisel gelişim kitaplarından ayrılan kitabıyla melankoli, güvensizlik, halsizlik ve suçluluk duygularından sıyrılmayı sağlıyor.

Yeni Şafak